تقدير الذات الرضا عنها

 

موضوع هذه الحلقة  تقبل الذات تقدير الذات الرضا عن الذات

هل تحس انك لست ذلك الشخص الذي تريد ان تكون او تامل أن تكون وقد تحس بالعار و تشعربعدم الرضا عن ذاتك والسبب هو انك تدخل في مقارنات مع الاخرين وهذا خطأ

اعلم انك انت نسخة واحدة وفريدة خلقها الله سبحانه لك عدة مواصفات وقيم ومهارات وليس من اللازم ان تكون مثل الاخرين

محاولة مقارنة نفسك مع الاخرين هو سبب معاناتك ومشاكلك النفسية

تقبل نفسك كما انت لتتخلص من صراع عقلك الذي هو مصدر معاناتك

انت احسن نسخة لذاتك حاول اولا ان تتقبل ذاتك كما وامدحها ودللها وكافئها واجعل علاقتك معها علاقة حب

عندما لا تقدر ذاتك فسترسل للكون ذبذبات عدم التقدير وسيعمل قانون الجذب ضدك وسيجلب لك كل الاشخاص اللذين لا يقدرونك

عندما لا تحب نفسك فاعلم انك لن يحبك احد في هذا الكون

حاول ان تمدح وتشكر نفسك ولا تنتظر ذلك من احد فكلما شكرت نفسك وقدرتها قدرك الاخرون

فان لم تعط لنفسك التقدير والحب وتكون لك عن نفسك صورة سيئة فاعلم انك لن ترتاح ولن تقدر على الخروج من دوامة المعاناة والعذاب والصراع الداخلي

تذكر دائما ان الله العظيم القوي قد نفخ فيك من روحه سبحانه ومنحك ملكات لو استعملتها حق استعمال سيتحقق المعجزات

عندما تستلقي في فراشك قبل الخلود الى النوم في الليل حاول ان تتقبل ذاتك وتثني على نفسك وتشكر الله على هذه الذات العظيمة